Aconselhamento Biográfico
"O futuro é preparado à medida que o presente , conservando-se no solo do passado, é transformado".
Por que fazer o seu biográfico?
Entenda como essa terapêutica pode ajudar você
Auto-estima
Quem sou eu verdadeiramente e quais as forças que me movem desde que nasci até agora? O biográfico leva a descobertas que formam um alicerce para que a estima por quem somos se estabeleça. A partir daí, podemos desenvolver a dinâmica de vida interior saudável e amorosa que nós merecemos.
Autoconhecimento
O interesse e a coragem de se conhecer exige um profundo e carinhoso olhar para a sua história. O biográfico é um exercício de observação sobre tudo o que se viveu ao longo do tempo para encontrar assim um sentido e um fio condutor autoral e autêntico.
Vamos escutar o passado, esclarecer e compreender os acontecimentos e germinar as sementes que surgirem para um futuro sem pesos.
Libertação de traumas
Desenvolvimento pessoal
Quando olho para minha história, eu me aproprio das fases que percorri e dos processos que já passei. Consigo encontrar resposta aos meus questionamentos fundamentais, ajudo no meu desenvolvimento para ser uma pessoa melhor, mais leve, livre e feliz. Sou então desafiado a buscar e encontrar caminhos não somente às minhas necessidades, carências, desafios e anseios, mas também aprendo sobre me posicionar no mundo.
Propósito de vida
Minhas ações estão harmonizadas com o meu sentir e meu estado de querer? Se os objetivos que tenho hoje na vida não fazem sentido com o que eu realmente quero para mim, quais as outras maneiras de ver o que me acontece para eu ser quem eu de fato sou e viver de acordo?
Alívio do estresse
O biográfico pode servir como um excelente recurso contra o stress. O processo de ouvir as histórias do grupo e se reconhecer no outro coloca a sua própria história em perspectiva. Ouvindo o outro você vê que não é o único passando por um momento de stress. Afinal, estamos passando por um momento que não está sendo fácil e está desencadeando muitos processos de crise, onde a troca com o outro já é rica por si só.
POR QUE FAZER O SEU BIOGRÁFICO?
Entenda como essa terapêutica pode ajudar você:
"Nossa biografia é tal qual um rio que pode fazer vários percursos, escolhendo o terreno por onde poderá melhor fluir."
CONHEÇA NINA PUSCH
Desde a infância eu venho cuidando do outro. Estar ao lado das pessoas sempre foi algo valioso pra mim, um valor importante e vital. Ao longo do tempo, essa forma de cuidado foi mudando e tomando forma. Das bonecas da infância me voltei, durante a vida adulta, para os familiares, os amigos, os filhos e meus pacientes.